Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 47,15g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 79,33g.
Ontbijt: Telur Rebus. Lunch: Kerupuk Gandum, Semangka, Lemper, Ceker, Bayam Dimasak (dari Segar). meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulis nanik tarfitri's Gewicht Geschiedenis
|