Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 37,07g | Eiwit: 94,29g | Kolhy: 37,88g.
Ontbijt: Bom Destino Mussarela de Búfala, Bauducco Torrada Multigrãos, Seara Peito de Peru. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Escarola Refogada. Diner: Escarola Refogada, Queijo Colby, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Integral sem Casca, Morangos, Coco Do Vale Leite de Coco Light, Atlhetica Best Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RaBlond's Gewicht Geschiedenis
|