Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 76,30g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 172,16g.
Ontbijt: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Грецкие Орехи, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец, Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Чай, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Овсяноблин. Lunch: Огурец, Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Diner: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей, Избенка Морс Облепиховый, Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами. Snacks/Andere: Черная Смородина. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|