|
jaaaaa.....wieder ein - 800g
läuft........
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 26,91g | Eiwit: 85,22g | Kolhy: 103,24g.
Ontbijt: Schinken (Extra mager), Roggenbrot. Lunch: Honig, Devinos Käse in Salzlake Leicht, Sesamöl, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Grillmeister Ajvar Scharf, Hähnchenbrustfilet. Diner: Almighurt Erdbeere, Ananas. Snacks/Andere: Getrocknete Aprikosen, Lindt Lindor Kugeln, Power System High Protein Bar Bananen Geschmack. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beate2203's Gewicht Geschiedenis
|