Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2010
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 28,64g | Eiwit: 55,39g | Kolhy: 311,85g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Multi Grain Cheerios, Corn Flakes. Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Banana, Red Delicious Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), One Dish Favorites Chicken Teriyaki Stir Fry. Diner: White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Okra, Whole Wheat Pita Bread, Channa Masala Indian Meal Kit, Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Genuine Draft Beer, Dill Cucumber Pickles, Tangerines (Mandarin Oranges), Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Dora The Explorer Lowfat Vanilla and Banana Kids Yogurt. meer...
|
|
3183 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lalito31's Gewicht Geschiedenis
|