Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2711 kcal
|
Vet: 149,31g | Eiwit: 114,11g | Kolhy: 232,00g.
Ontbijt: Магнит Персик, Магнит Банан, Кефир 2,5%, Голубика, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Мёд, Фундук Фундук. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Diner: Mr. Ricco Майонез, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Andere: Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rоma's Gewicht Geschiedenis
|