Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 102,4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 81,61g | Eiwit: 111,82g | Kolhy: 220,31g.
Ontbijt: Greggs Bacon Breakfast Baguette. Lunch: Kit Kat Chunky (40g), Flora Light, Marmite Marmite, Walkers Max Strong Hot Chicken Wings , Morrisons Protein Bread. Diner: Morrisons Potato Lattices, Tesco Creamy Coleslaw, Nando's Chicken Breast Fillet Burger , Co-Op Chicken Poppers. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Arla Protein Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|