Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 155,17g | Kolhy: 217,30g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Mele Fuji. Lunch: Sedano, Finocchio Crudo, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Orata, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Monini Olio, Pomodorini, Succo di Limone, Cetriolo (senza Buccia), Ponti Aceto di Mele, Aglio. Diner: Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), la Filiera in Tavola Tagliata di Petto di Pollo, Succo di Limone, Ponti Aceto di Mele, Monini Olio, Cetriolo (senza Buccia), Sedano, Aglio. Snacks/Andere: Ciliegie, Mele Pink Lady, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, My Bio Latte di Soia. meer...
|
|
386 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|