Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 56,42g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 168,91g.
Ontbijt: Qualy Aéra, Café com Leite e Açúcar, Visconti Torrada Multigrãos. Lunch: Tomates, Pepino (com Casca), Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Cebolas, Coca-Cola Coca-Cola, Bife de Fígado. Diner: Legumes Refogados, Coca-Cola Coca-Cola, Bimbo Rap10 Tradicional, Tirolez Catupiry, La Violetera Azeitonas Verdes, Sadia Mussarela, Sadia Filé de Peito. Snacks/Andere: La Serenisima Doce de Leite, Piracanjuba Leite Integral, Canjica, Yoki Amendoim Doce Pralinê. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabi Akitomi's Gewicht Geschiedenis
|