Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 28,16g | Eiwit: 26,38g | Kolhy: 71,34g.
Lunch: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Diner: Cooked Artichoke (from Fresh). Snacks/Andere: Red Table Wine , Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janan1962's Gewicht Geschiedenis
|