harmonystarr's Logboek, 17 jul 20

wow. reducing sodium and cortisol levels does work. crazy.
61,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2020:
1195 kcal Vet: 53,01g | Eiwit: 57,11g | Kolhy: 77,42g.   Ontbijt: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Osem Mini Croutons, Trader Joe's Hass Avocado, Trader Joe's Smoked Trout Fillets. Diner:  Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) ,  Mixed Salad Greens, Hebrew National Beef Franks, Kirkland Signature Marinated Skirt Steak,  Red Table Wine ,  Challah Egg Bread,  Watermelon . meer...
1674 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 10,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


harmonystarr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.