Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 69,86g | Eiwit: 99,00g | Kolhy: 59,62g.
Ontbijt: Água com Limão, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Lunch: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Bife de Carne de Vaca, Urbano Arroz Integral tipo 1. Diner: Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Danone Danoninho, Guimarães Paçoca Rolha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandamc15's Gewicht Geschiedenis
|