Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 104,02g | Eiwit: 46,35g | Kolhy: 176,02g.
Ontbijt: Oatly Oatmilk, Kahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Vähemmän Suolaa, Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lunch: Ingman Päärynä Smoothie, Leader Barebar Date & Cashew, Pirkka Luumu Tomaatti. Diner: Valio Maustamaton Raejuusto, Eldorado Gnocchi, Tomaattikeitto (Valmistettu Veteen). Snacks/Andere: Pirkka Ananas. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emokala1's Gewicht Geschiedenis
|