Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 75,97g | Kolhy: 130,69g.
Ontbijt: Greenfields Skimmed Milk (250ml), House Of Organix Natural Roasted Almond, Strawberries, Sunpride Banana, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, House of Organix Black Chia Seeds, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Green Tea. Lunch: Grilled Chicken, White Rice, Bango Kecap Manis, Kem Chicks Sayur Toge, Fried Egg, Fried Tofu . Diner: Zepri Kiwi Fruit. Snacks/Andere: Biokul Greek Yogurt Blueberry Flavor. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zalesca's Gewicht Geschiedenis
|