Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 39,46g | Eiwit: 59,53g | Kolhy: 243,00g.
Ontbijt: Udang Goreng, Ikan Mujair Goreng, Ote-ote, Nasi Putih. Lunch: Chia Seed, Cimory Yogurt Drink Blueberry, Pisang. Diner: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Punggung Sapi, Tahu Kukus, Nanas, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zidnynd's Gewicht Geschiedenis
|