Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 96,43g | Eiwit: 121,11g | Kolhy: 147,68g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рефтинская Колбаса Чародейка, Чай, Огурец, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Помидоры. Lunch: Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Печень Куриная в Сметане. Diner: Печень Куриная в Сметане, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Greenfield Чай Чёрный, Помидоры. Snacks/Andere: Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дыня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|