Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 36,04g | Eiwit: 77,93g | Kolhy: 208,34g.
Ontbijt: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Proteine Whey, Nutella Nutella, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Fresella Integrale, Pomodori Ciliegini, Esselunga Cuori di Iceberg, Delizie del Sole Fagioli Rossi Red Kidney. Diner: Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana, Pomodori Ciliegini, Eurospin Fresella Integrale, Esselunga Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Pesca, More, Papaya, Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|