Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
477 kcal
|
Vet: 24,18g | Eiwit: 43,37g | Kolhy: 24,65g.
Ontbijt: Muller Yogurt Bianco 0%, Caffè Espresso. Lunch: Athena Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Nocciole, Caffè Espresso, Vital Nature Latte di Avena , Nocciole. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmelamargherita's Gewicht Geschiedenis
|