nando_884's Logboek, 18 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
69,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2020:
1878 kcal Vet: 64,94g | Eiwit: 175,52g | Kolhy: 140,50g.   Ontbijt: Hacendado Fresa o Freson, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Ferrarini Jamón Cocido, Hacendado Claras de Huevo,  Tortilla de Huevo. Lunch:  Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati. Diner:  Filete de Añojo,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Papa Cocida. Snacks/Andere: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nando_884's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.