Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2010
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 10,96g | Eiwit: 88,19g | Kolhy: 76,50g.
Ontbijt: Gala Apples, Egg, Whipped Butter Salted, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. Lunch: Oranges, Fat Free Catalina Dressing. Diner: Lean Ground Turkey Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: S4L Wild Berry Drink, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), S4L Hot Chocolate, ThermoBoost Lemon Lime, Water (Bottled). meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katika68's Gewicht Geschiedenis
|