Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 84,05g | Kolhy: 98,75g.
Ontbijt: Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Papaya & Berry Fruit Salad, Woolworths Baby Spinach, Woolworths English Muffin, Eskort Russian, Woolworths Mini Rosa Tomatoes , Egg. Lunch: Eskort Shoulder Bacon, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mozzarella Cheese, Woolworths Smoked Salmon Cream Cheese, Woolworths Sliced Salami, Woolworths Baby Spinach, Woolworths Mini Rosa Tomatoes . Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn, Woolworths Pina Colada Non-Alcoholic Flavoured Drink, Freshpak Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HloniRadebe's Gewicht Geschiedenis
|