Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 143,58g | Eiwit: 111,83g | Kolhy: 26,57g.
Ontbijt: Chiapudding, Zeta Tapasrullar, Kokt Ägg, Kavli Majonäs Äkta. Lunch: Gurka, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Kavli Majonäs Äkta, ICA Ruccola, Green Giant Ärtskott. Diner: Zucchini, Kokt Broccoli (Djupfryst), Dulano Stekt Kycklingfilé. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvaWallin's Gewicht Geschiedenis
|