Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 106,85g | Eiwit: 107,09g | Kolhy: 254,36g.
Ontbijt: Квас, Молоко (Цельное Молоко), Сельдь Соленая, Абрикос, Малина, Творог 9%. Lunch: Красные Вишни, Хлебница Хлеб Гречишный, Кабачки Тушеные, Хлебодар Хлеб Солодовый, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский . Diner: Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Красные Вишни, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Щелковохлеб Батон Столовый, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Andere: Квас, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Абрикос. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ElenaBezbakh's Gewicht Geschiedenis
|