Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 115,25g | Kolhy: 227,32g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Krusteaz Natural Honey Cornbread, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Green Peas. Diner: Kroger Frosted Shredded Wheat Cereal, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. Snacks/Andere: Pears, Lindt Lindor Truffle Balls, Strawberries. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|