Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2013
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 62,84g | Eiwit: 69,54g | Kolhy: 169,82g.
Ontbijt: Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Cinnamon, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Boiled Egg, Luna Luna Fiber - Vanilla Blueberry, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Galbani Mozzarella Fresca Perline, Grape Tomatoes. Diner: Unsweetened Iced Tea, McAlister's Deli Pita Pizza. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|