Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 47,41g | Eiwit: 90,33g | Kolhy: 130,07g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Яйцо, Миндаль Миндаль, Волжаночка Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Абрикос, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Andere: Магнит Слива. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа300's Gewicht Geschiedenis
|