Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 65,66g | Kolhy: 177,51g.
Ontbijt: Красная Цена Сметана 15%, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Финик, Чай, Красная Цена Сметана 15%, Салат, Суп овощной. Diner: Мёд, Изюм, Грецкие Орехи, Курага, Чернослив, Красная Цена Сметана 15%, Красная Цена Творог 5%. Snacks/Andere: ЭГО Ряженка 3,2%, Петрохолод Пломбир Ванильный с Чёрной Смородиной, Финик, Чай, Ударница Пастила Клюквенная, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|