Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2013
|
127,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 110,50g | Eiwit: 87,36g | Kolhy: 235,74g.
Ontbijt: Cappuccino con Pochi Grassi, Fette Biscottate Integrali, Formaggio Italico, Cannolo Siciliano. Lunch: Bombolone alla Crema, Caffè Macchiato, Coca-Cola, Tofu Fritto, Pizza con Carne e Verdure, Panino con Frankfurter o Hotdog con Ketchup e/o Senape. Diner: Rucola, Pomodori, Ketchup, Maionese (Basso Contenuto Calorico), Stracchino della Nonna, Pane Italiano. Snacks/Andere: Formaggio Italico, Fette Biscottate Integrali. meer...
|
|
4234 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|