Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2010
|
125,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 75,28g | Kolhy: 296,54g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Grapes (American Type, Slip Skin), Egg White, Egg, Wheat English Muffins. Lunch: Chicken Parmigiana, Plain Yogurt, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Cooked Eggplant, Banana. Diner: Roti, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Cooked Green String Beans (from Fresh), Cherry Tomatoes, Kitchen Indian Dal Curried Lentil Soup, White Rice. Snacks/Andere: Club Soda, Cucumber & Tomato Salad, Apples. meer...
|
|
3503 kcal
|
Activiteit:
Squash - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lalito31's Gewicht Geschiedenis
|