Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 106,78g | Kolhy: 250,23g.
Ontbijt: 曼可顿 品醇切片面包, 兰特 全脂牛奶. Lunch: 柠檬汽水, 麦当劳 圆筒冰淇淋, 麦当劳 麦香鱼. Diner: 窝蛋牛肉粥, 牛肉球. Snacks/Andere: 酱油, 植物油, 木耳菜, 芬达 橙味汽水, 雪碧 雪碧, 糖, 黑白 淡奶. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 9 uren en 46 minuten, Slapen - 10 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|