Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 74,43g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 165,29g.
Ontbijt: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Гречка. Lunch: Сахарный Песок, ВкусВилл Соевый Соус, Просто Ядра Арахиса, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Sen Soy Рисовая Бумага, Sen Soy Вермишель Фунчеза . Snacks/Andere: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadiatikhonova's Gewicht Geschiedenis
|