ratuaulias's Logboek, 20 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
68,3 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 23,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
982 kcal Vet: 43,50g | Eiwit: 47,95g | Kolhy: 101,43g.   Lunch:  Chicken Nuggets, Chinese Baozi Steamed Bun,  White Rice, Indonesian Spicy Green Beans, Tumis Ikan Cue. Diner:  White Rice, Indonesian Steamed Tofu. meer...
1873 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Afwassen - 10 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ratuaulias's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.