emelyanova71's Logboek, 20 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
115,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1564 kcal Vet: 91,73g | Eiwit: 83,45g | Kolhy: 110,80g.   Ontbijt: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Ратимир Крыло Куриное Копчено-Варёное , Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Базилик. Diner: Отруби Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Лето Петрушка Свежая, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Окей Ветчина Свиная Прессованная. Snacks/Andere: Куриное Филе Вареное, Арбуз, Помидоры, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Кетус Японский Салат из Морской Капусты, Измельченная Ветчина, Кофе (Растворимое). meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emelyanova71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.