Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 52,69g | Kolhy: 130,53g.
Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Telur Asin. Snacks/Andere: Frisian Flag Full Cream Milk, Quaker Oat, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idarohaeni's Gewicht Geschiedenis
|