Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 65,86g | Eiwit: 71,28g | Kolhy: 93,80g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Quero Feijão Carioca , Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Catchup, Frango a Milanesa, Abobrinha Refogada. Snacks/Andere: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral, Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Gengibre, Laranja Pêra, Maçã, Couve Manteiga Crua. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juoliver1's Gewicht Geschiedenis
|