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Sono Carmen Margherita ho 38 anni, amante della natura e degli animali. Un po’ meno dello sport
( ahimè ); sin da quando ero piccolina ho sofferto di sovrappeso, alternando periodi di pesoforma a periodo di peso in eccesso!? Per dirla breve mi sono data al classico effetto YoYo!?!
Spero di riuscire a perdere i 14 kg restanti e stavolta di non riprendere più peso!!!
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74,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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350 kcal
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Vet: 12,18g | Eiwit: 46,02g | Kolhy: 11,97g.
Ontbijt: Muller Yogurt Bianco 0%, Caffè Espresso. Lunch: Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Nocciole. meer...
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2116 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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