Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 40,71g | Eiwit: 39,01g | Kolhy: 184,71g.
Ontbijt: Granulated Sugar , Oroweat Whole Grains Oatnut Bread, Hiland Fat Free Skim Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Strawberry. Lunch: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Betty Crocker Bac-Os Bits, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Grape Tomatoes, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing. Diner: Golden Flake Hot Crinkle Cut Fries, Private Selection Center Cut Bacon, Kraft Mayo, Oroweat Whole Grains Oatnut Bread. Snacks/Andere: Granulated Sugar , Kraft Cool Whip Sugar Free, Spectrum Chia Seeds, Red Delicious Apples, Jell-O Pistachio Pudding, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. meer...
|
|
2870 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Gras Maaien - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darthmommy06's Gewicht Geschiedenis
|