putriayuseptianix's Logboek, 20 jul 20

Setelah seminggu ga di rumah:"
62 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1127 kcal Vet: 38,36g | Eiwit: 53,48g | Kolhy: 140,76g.   Ontbijt: Kalbe Nutrive Benecol Strawberry , Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Lunch: Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot, Nestle Fox's, Wall's Paddle Pop Choco Lava,  Tempeh (Cooked) ,  Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) ,  Nasi Putih. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


putriayuseptianix's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.