widia safira's Logboek, 21 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
66,7 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
160 kcal Vet: 3,20g | Eiwit: 3,20g | Kolhy: 28,80g.   Lunch: Coolant Coolant, Indomilk Susu Full Cream. meer...
1905 kcal Activiteit: Pedalling - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


widia safira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.