fitchington's Logboek, 20 jul 20

I really was dreading my weigh in today but here it is, I've done the crime so I've gotta do the time.
80,2 kg Tot nu toe verloren: 25,9 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1407 kcal Vet: 48,26g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 160,60g.   Ontbijt: Muller Rice Remix Strawberry, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tesco Cooked Ham. Lunch: Heinz Salad Cream 70% Less Fat,  Hard-Boiled Egg , Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips. Diner: Frylight Sunflower Oil Spray, Hello Fresh Creamy Chicken Masala. Snacks/Andere: Vimto Sugar Free Vimto. meer...
1676 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You can do it, keep going!  
21 jul 20 door lid: Funnyonion

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fitchington's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.