Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3256 kcal
|
Vet: 107,51g | Eiwit: 125,54g | Kolhy: 452,09g.
Ontbijt: Yumurta Omleti, Dost Süt (Yağlı), Gainer. Lunch: Ekmek, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Diner: Fındık, Muz, Gainer, Dost Süt (Yağlı), Aroma Vişne Suyu, Sucuklu Yumurta. Snacks/Andere: Yulaf, Eti Cicibebe. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fittnes yaşam's Gewicht Geschiedenis
|