Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 51,48g | Eiwit: 72,63g | Kolhy: 172,04g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Ciliegie, Albicocche, Pomodoro Cuore di Bue, Citterio Mortadella Bologna Igp, Porchetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Verdura Cotta, Pane Comune. Diner: Nutella Nutella, Pane Comune, Latte Scremato. meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 54 minuten, Zitten - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 50 minuten, Rusten - 4 uren en 56 minuten, Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 55 minuten, Lezen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|