體重91.5 體脂32.2 基代1686 內臟脂肪15 肌肉58.8 骨質3.2 0.1😅😅😅瘦了🤔
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 91,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 55,62g | Eiwit: 42,68g | Kolhy: 140,35g.
Lunch: 7-11 虎皮蛋糕, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Diner: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|