Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 57,94g | Eiwit: 75,82g | Kolhy: 189,01g.
Ontbijt: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Мёд, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага, Изюм, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гренки Домашние, Мармелад, Чай, Клубника с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком, Постный Борщ. Diner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Самарский Кондитер Конфеты Остров Мечты, Чай, Оливье без Заправки, Картошка Тушеная. Snacks/Andere: Магнит Мандарин, Мармелад, Чай, Жокей Кофе, Рафинад, Северная Долина Молоко 3,2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|