eli04n's Logboek, 21 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
52,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
1989 kcal Vet: 43,03g | Eiwit: 30,43g | Kolhy: 384,14g.   Ontbijt: Milka Peanut Caramel, Banane, Lotus Speculoos (7,5g). Lunch: Riz Blanc, Haricots Verts, Pêches. Diner: Banane, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Pommes Gala, Lotus Speculoos (7,5g), Leader Price Langue de Chat, Pommes Granny-Smith, Thé Vert. meer...
1279 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eli04n's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.