Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 29,29g | Eiwit: 98,99g | Kolhy: 168,99g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Bulk Powders High Protein Cookie Cioccolato Bianco e Lamponi, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Barilla Spaghetti N.5, Eurospin Chele di Granchio. Diner: Frittata di Uova, Bresaola, Conad Insalata Classica, Doria Doriano, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Snacks/Andere: Bulk Powders Macro Munch . meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Piubez's Gewicht Geschiedenis
|