kalell's Logboek, 21 jul 20

2.6k
81,9 kg Tot nu toe verloren: 29,1 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
1613 kcal Vet: 21,69g | Eiwit: 159,95g | Kolhy: 201,60g.   Lunch:  Gelato Base 40/30 - (100gr.), Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Broccoletti, Selex Fagiolini al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%,  Uva Bianca,  Anguria, Meloni Gialli,  Pesca,  Pannocchie, Pomodoro Cuore di Bue,  Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere:  Meloni Gialli,  Carote, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%,  Gelato Base 40/30 - (100gr.). meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.