piede1973's Logboek, 21 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
71 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
1806 kcal Vet: 39,63g | Eiwit: 103,83g | Kolhy: 185,48g.   Ontbijt: Hero Barrette al Cioccolato Light, Banana. Lunch: Mulino Bianco Cuor di Lino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. Diner: Limoncello, Pasticcini, Gamberi, Pesce Spada, Coop Filetto di Orata , Salmone al Forno o alla Griglia, Prosecco. Snacks/Andere: Anguria, Banana, Uovo Sodo. meer...
2251 kcal Activiteit: Padel - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


piede1973's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.