Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 73,54g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 132,15g.
Ontbijt: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: Президент Сыр Бри, Гречка Вареная, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: ВкусВилл Сыр Российский Молодой , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Вареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grindelvald's Gewicht Geschiedenis
|