yosikiero's Logboek, 21 jul 20

86-70-98-53
61,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
2336 kcal Vet: 48,31g | Eiwit: 159,93g | Kolhy: 294,06g.   Ontbijt: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%,  Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Calamar en Tinta,  Melocotones, Hacendado Garbanzos Cocidos, Tassimo Latte Machiato Skinny,  Pan Blanco. Diner:  Mejillones,  Patatas Cocidas, Hacendado Orejones de Albaricoque. Snacks/Andere: Quamtrax Qbar Canela Suave, Volac Protein Pancake, Mentos Caramelos. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.